लौंग के अनमोल फायदे | Laung ke anmol fayde

लौंग को आयुर्वेद के अनुसार एक औषधि की संज्ञा दी गयी है क्योंकि इससे भोजन का स्वाद बढ़ाने के साथ साथ अनेकों बिमारियों के उपचार के लिए भी इस्तेमाल किया जाता है| रसोई का स्वाद बढ़ाने के लिए इससे अनेक प्रकार के मसालों में मिलाया जाता है साथ ही सर्दी जुकाम जैसे आम बिमारियों से लेकर कैंसर जैसे घातक बिमारियों के उपचार के लिए भी प्रयोग में लाया जाता है|

लौंग को दो किस्मे पायी जाती हैं इनमे एक नीले रंग की तथा दूसरी तेज सुगंध वाली होती है| नीले रंग की लौंग का तेल निकालने के लिए मशीनों का प्रयोग किया जाता है और इसकी सुगंध तेज होती है| इसका स्वाद साधारण लौंग से भिन्न तथा तीखा होता है| लौंग के तेल का इस्तेमाल करके अनेकों दवाइयां बनायीं जाती है| इसके अलावा त्वचा के कीड़ों को खत्म करने तथा दांत के दर्द से राहत पाने के लिए भी इस तेल को प्रयोग किया जा सकता है|

लौंग के अनेकों लाभ है जिनमे से कुछ विशेष लाभ इस प्रकार से है :

1.      दांत में दर्द के दौरान लाभदायक : दांत और मसूड़ों के दर्द तह अल्सर के लिए लौंग के तेल का इस्तेमाल करके फायदा लिया जा सकता है| इस तेल को प्रयोग में लाकर मुंह की बदबू को दूर किया जा सकता है| जब कभी दांत में दर्द होने लगे तो लौंग के तेल की कुछ बूंदे दर्द वाली जगह पर टपकाने से राहत मिलती है|

2.      संक्रमण से बचाव : लौंग में एंटीसेप्टिक गुण प्रचुर मात्रा में होने के कारण इसे चोट, घाव, खुजली और अन्य किसी प्रकार संक्रमण के दौरान इस्तेमाल करके लाभ लिया जा सकता है| विषैले कीटों के काटने या डंक मारने पर विष के प्रभाव से बचने के लिए भी लौंग का प्रयोग किया जा सकता है| लेकिन लौंग का इस्तेमाल संवेदनशील त्वचा पर करने से जलन या अन्य किसी तरह के नुकसान की सम्भावना हो सकती है|

3.      त्वचा के लिए फायदेमंद : त्वचा के रोगों से बचाव करने के लिए लौंग के तेल का इस्तेमाल करके फायदा लिया जा सकता है साथ ही मुहांसों की समस्या को भी आसानी से दूर किया जा सकता है|

4.      तनाव से छुटकारा : लौंग का सेवन करने से मानसिक दबाव और थकान को दूर किया जा सकता है| इसके अलावा अनिद्रा के रोगियों और मानसिक बिमारियों जैसे याददाश्त, अवसाद और तनाव आदि से भी छुटकारा पाया जा सकता है|

5.      सिरदर्द से राहत : सिरदर्द होने की समस्या होने पर लौंग के तेल के साथ थोड़ा नमक लेकर सिर पर लगाने से राहत ली जा सकती है| इसके अलावा नारियल के तेल में लौंग की 8 – 10 बूंदे डालकर सिर की मालिश करके सिरदर्द से निजात पाई जा सकती है|

6.       साँस की बिमारियों से बचाव  : खांसी,  जुकाम,  अस्थमा,  तपेदिक,  फेफड़े में सूजन आदि बीमारियों से बचाव करने के लिए लौंग के तेल का इस्तेमाल किया जा सकता है| गले की खराश की समस्या को दूर करने के लिए लौंग को मुंह में डालकर कुछ देर तक चूसना चाहिए|

7.       कान के दर्द में फायदेमंद : लौंग के तेल के साथ तिल के तेल को मिश्रित करके कान में डालने से दर्द से आराम मिलता है|

8.       मतली : मतली या उलटी की समस्या के दौरान लौंग का तेल बहुत फायदेमंद साबित होता है| गर्भ ठहरने के बाद होने वाली मतली के लिए भी इसका इस्तेमाल करके लाभ लिया जा सकता है|

9.       मधुमेह का नियंत्रण : लौंग के तेल का इस्तेमाल करने से खून की सफाई होने के साथ साथ ब्लड शुगर को आसानी से नियंत्रित किया जा सकता है|

10.   लौंग का प्रयोग करके अस्थमा रोग से बचाव किया जा सकता है| इसके लिए 300 मिलीलीटर पानी में 6 लौंग डालकर हल्का गर्म कर लें| केवल 2 – 3 मिलीलीटर पानी शेष रहने पर इसे ठंडा करके एक चम्मच शहद के साथ दिन में तीन बार सेवन करे|

11.   दांत के दर्द के दौरान लौंग को दांतों के बीच में दबाने से दर्द से राहत मिलती है|

12.   मांसपेशियों में ऐठन होने पर एक या दो मिलीलीटर लौंग के तेल और इतनी ही मात्रा में सिरका मिलाकर मालिश करके लाभ लिया जा सकता है|

13.   गले में खराश होने पर एक या दो लौंग उचित मात्रा में सेंधा नमक मिलाकर मुंह में दबाने से फायदा मिलता है|

14.  सर्दी के मौसम में दस्तों की समस्या से परेशानी व्यक्ति को लौंग से बहुत फायदा मिलता है| इसके लिए 5 ग्राम लौंग को 3 लीटर पानी में डालकर उबाल लें| जब 1|5 लीटर पानी बच जाये तो इसे आंच से उतार कर छान लें| ठंडा होने पर इसे एक एक घंटे के अंतर पर 100 मिलीलीटर मात्रा का सेवन करने से राहत मिलती है |

15.  लौंग का तेल निकालकर बाद में लौंग को इस्तेमाल करने से ज्यादा फायदा लिया जा सकता है|

16.  नियमित रूप से लौंग का सेवन करके कफ-पित्त का नाश किया जा सकता है|

17.  पाचन क्रिया को नियंत्रित करने और पाचन शक्ति में वृद्धि करने के लिए लौंग बहुत मददगार होता है|

18.  लौंग का सेवन करने से भूख बढ़ने लगती है तथा पाचक रसो के स्त्राव में वृद्धि होने लगती है|

19.  पेट के कीड़ो को खत्म करने के लिए लौंग का सेवन करके लाभ लिया जा सकता है|

20.  शरीर में श्वेत रक्त कणों की वृद्धि के लिए भी लौंग बहुत फायदेमंद होता है|

21.  मुंह में छाले होने पर लौंग चबाने से समस्या से छुटकारा मिलता है|

22.  लौंग को बारीक पीसकर गर्म पानी के साथ सेवन करके जुकाम और बुखार की समस्या का उपचार किया जा सकता है|

23.   दो लौंग बारीक पीसकर उन्हें एक कप उबलते हुए पानी में मिला लें| जब पानी ठंडा हो जाये तब पानी का सेवन करने से पेट की गैस को खत्म किया जा सकता है|

24.  गर्दन दर्द और गले की सूजन की समस्या को दूर करने के लिए सरसों के तेल के साथ लौंग का तेल मिलाकर मालिश करनी चाहिए| इससे दर्द और सूजन दोनों प्रकार की समस्याओं से छुटकारा मिलता है|

ऊपर दिए गए गुणों को देखते हुए कहा जा सकता है कि लौंग और लौंग का तेल हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत गुणकारी साबित होता है| इसलिए हमें इसका नियमित रूप से सेवन करके लाभ लेना चाहिए|