बदलता मौसम अपने साथ कई तरह के रंग लेकर आता है
जिससे कभी कभी व्यक्ति को फायदा होता है तो कभी नुकसान भी हो सकता है | सर्दियाँ
हमेशा व्यक्ति के लिए परेशानी भरी रहती है क्योंकि सर्दियों के समय व्यक्ति को
बहुत सारी परेशानियाँ होने लगती है | सर्दी के मौसम में सबसे बड़ी परेशानी होती है
पुराने दर्द जो किसी व्यक्ति को चलने फिरने से भी रोक देते है |
कभी कभी व्यक्ति को बहुत पहले लगी हुई चोट हाल
के समय में परेशान करने लगती है और सर्दी के मौसम में तो इसके कहने ही क्या है |
ऐसा होने के कई कारण हो सकते है केवल सर्दी के कारण ही ऐसे दर्द नहीं होते है
बल्कि कई मामलों में पहले लगी हुई चोट पूरी तरह से ठीक नहीं हो पाती है इसलिए भी
इनमे कुछ समय बाद दर्द होने लगता है |
जब कभी सर्दी के मौसम में इस तरह की समस्या
होने लगती है तो ज्यादातर लोग इसके लिए पेनकिलर का इस्तेमाल करते है लेकिन इनसे
केवल कुछ ही समय तक आराम मिलता है | बाद में किसी भी वक्त दर्द होने लगता है इसलिए
हमें इनका उचित उपचार करना चाहिए | इसके लिए हमें कुछ उपाय अपनाने चाहिए |
आज हम आपको कुछ ऐसे कारगर उपायों के बारे में
बताने जा रहे है जिनका प्रयोग करके आप पुराने से पुराने दर्द को भी चुटकियों में
ठीक कर सकते है | आइये जानते है इस सम्बन्ध में कुछ उपाय जो आपके सामने इस प्रकार
है :
दर्द को दूर करने के लिए आयुर्वेदिक उपचार :
सर्दी के समय कुछ लोग दर्द से राहत लेने के लिए
पेनकिलर या अन्य दवाओं का सेवन करके है जिनका असर कुछ समय बाद खत्म हो जाता है |
इसके अलावा इन दवाओं का असर भी कुछ समय बाद होना बिलकुल बंद भी हो जाता है | इसलिए
आपको कभी भी इन दवाओं पर ही निर्भर नहीं रहना चाहिए बल्कि इसके उपचार के लिए
आयुर्वेदिक उपायों का प्रयोग करना चाहिए | आयुर्वेद के द्वारा बड़े से बड़े रोग का
उपचार किया जा सकता है |
इस तरह से आयुर्वेदिक नुश्खों का प्रयोग करके
आप किसी भी पुराने दर्द को ठीक कर सकते है | आइये जानते है बेहतरीन आयुर्वेदिक
उपाय के बारे में :
उपाय के लिए उपयुक्त सामग्री :
इस उपाय के लिए आपको दस चम्मच नमक और बीस चम्मच
जैतून या सूरजमुखी के कच्चे तेल का प्रयोग करना है |
मिश्रण बनाने की विधि :
सबसे पहले एक कांच का बर्तन लें और इसमें नामक
और तेल डालकर अच्छी तरह मिला लें| इसके बाद बर्तन को बंद करके दो दिन तक मिश्रण को
रख दें | इसके बाद आपका मिश्रण प्रयोग के लिए तैयार हो जायेगा |
प्रयोग करने के तरीका :
जिस जगह व्यक्ति को तेज दर्द होता है या
परेशानी होती है उस स्थान पर मिश्रण लगा लें | शुरू में दो या तीन मिनट तक हल्की
मालिश करें और बाद में हाथो से थोड़ा जोर लगायें | लगभग दस मिनट तक दर्द वाले स्थान
पर मालिश करें |
उपाय के लाभ :
नियमित रूप से इस उपाय का प्रयोग करने से कुछ
ही दिन में रक्त संचार बढ़ने लगता है | इसके अलावा मांसपेशियों को मजबूती मिलने के
साथ साथ हड्डियों को भी आवश्यक मजबूती प्रदान की जा सकती है | इस उपाय का प्रयोग
करने से आपके शरीर से विषैले पदार्थों को बाहर निकालने में मदद ली जा सकती है | इस
तरह से कुछ दिनों तक इस उपाय का इस्तेमाल करके पुराने दर्द को दूर करने के साथ साथ
कई तरह के फायदे लिए जा सकते है |
कई बार आपको दर्द से राहत नहीं मिलने पर आप अधिक
मात्रा में पेनकिलर और ऐसी ही कुछ दवाओं का सेवन करने लगते हो जिससे दर्द को कम
करने में मदद ली जा सकती है लेकिन इन दवाओं का अधिक सेवन करने से शरीर पर कई तरह
के बुरे प्रभाव पड़ने लगते है जो आपको उम्र भर परेशान करते है | इसलिए इन दवाओं की
जगह आप आयुर्वेदिक नुश्खे अपना सकते है और इनके कोई दुष्प्रभाव भी नहीं है जिसके
कारण इनका प्रयोग आपको और भी बेहतर फायदा प्रदान कर सकता है |
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