सरसों के तेल और हल्दी का प्रयोग लगभग प्रत्येक
घर में किया जाता है और इन्हें कही से भी बड़ी आसानी से लिया जा सकता है | इन दोनों
का अलग अलग इस्तेमाल करने से तो फायदा होता ही है साथ ही इनका मिश्रण करके
इस्तेमाल किया जाए तो अनेकों बिमारियों के उपचार के दौरान लाभ लिया जा सकता है |
सरसों के तेल और हल्दी के मिश्रण से बड़ी से बड़ी बीमारी को कुछ पल में ही आसानी से
ठीक किया जा सकता है |
इनके मिश्रण से कैंसर, हार्ट अटैक या फैलियर, कब्ज, पेट
की बीमारियाँ आदि का उपचार करने में मदद ली जा सकती है | इसके अलावा और भी कई
समस्याओं के दौरान इस मिश्रण का प्रयोग करके फायदा लिया जा सकता है | आज हम आपको
सरसों के तेल और हल्दी के मिश्रण के फायदों के बारे में बताएँगे जिनसे आपको कई
प्रकार के लाभ हो सकते है | आइये जानते है इस सम्बन्ध में कुछ खास जानकारी जो इस
प्रकार है :
सरसों के तेल और हल्दी का मिश्रण बनाने का
तरीका :
सबसे पहले इस मिश्रण को तैयार करने के लिए
सामग्री की आवश्यकता होती है जिसके अनुसार आपको एक चम्मच हल्दी पाउडर और दो चम्मच
सरसों के तेल की मात्रा लेनी होती है |
विधि :
हल्दी और सरसों के तेल को आपस में मिलाकर
मिश्रण बना लें | इसे धीमी आंच पर थोड़ा गर्म करके आंच से उतार लें | ठंडा होने पर
इस मिश्रण का सेवन किया जा सकता है |
मिश्रण के सेवन की विधि :
इस मिश्रण का सेवन खाना खाने के बाद ही करके
लाभ लिया जा सकता है | मिश्रण का सेवन करने के लगभग एक घंटे बाद तक पानी का सेवन
भी नहीं करना चाहिए | इस मिश्रण से आपको कई तरह के फायदे मिल सकते है जो इस प्रकार
है :
कब्ज और पेट की समस्या करे दूर :
कब्ज की समस्या से अधिकतर लोग परेशान रहते है
साथ ही हर किसी व्यक्ति को कोई ना कोई पेट का रोग जरुर होता है | पेट के रोग जैसे
गैस और पेट दर्द से ज्यादातर लोग पीड़ित रहते है | लाख कोशिशों के बाद भी उन्हें इस
दर्द से राहत नहीं मिल पाती है | अगर आप भी ऐसी किसी पेट से सम्बंधित समस्या से
ग्रस्त है तो आपको इस मिश्रण का सेवन करके इसका लाभ लेना चाहिए | नियमित रूप से
सरसों के तेल और हल्दी के मिश्रण का सेवन करने से कब्ज के अलावा पेट के अन्य रोग
कुछ ही दिनों में दूर किये जा सकते है |
त्वचा को खूबसूरत बनाने के लिए :
इस मिश्रण का प्रयोग करने से त्वचा को नुकसान
पहुँचाने वाले संक्रमण को दूर करने में मदद ली जा सकती है | चेहरे पर दाग धब्बे और
मुंहासों की समस्या से छुटकारा पाने के लिए भी इस मिश्रण का प्रयोग करके राहत ली
जा सकती है | नियमित रूप से सरसों के तेल और हल्दी के मिश्रण का प्रयोग करने से
त्वचा सम्बंधित सभी परेशानियों को दूर करने के साथ साथ त्वचा को गोरा और चमकदार
बनाया जा सकता है |
कैंसर रोग के बचाव के लिए फायदेमंद :
सरसों के तेल और हल्दी के मिश्रण में उचित
मात्रा में एंटीओक्सिडेंट पाया जाता है जो कैंसर जैसे घातक रोग के उपचार के दौरान
बहुत मददगार साबित होता है | इसलिए हमें इस मिश्रण का प्रयोग नियमित रूप से करके
स्वयं को कैंसर जैसे घातक रोग से बचाना चाहिए |
अस्थमा रोग से करे बचाव :
वर्तमान समय में अधिकतर लोग अस्थमा की समस्या
से ग्रस्त है उन्हें इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए नियमित रूप से इस मिश्रण का
प्रयोग करना चाहिए | इस मिश्रण का प्रयोग करने से कुछ ही समय में अस्थमा रोग से
छुटकारा पाया जा सकता है |
हार्ट अटैक के दौरान लाभ :
शरीर में कोलेस्ट्रोल की मात्रा में वृद्दि
होने से हार्ट अटैक का खतरा बढ़ने लगता है और यह बीमारी किसी भी व्यक्ति के लिए
जानलेवा हो सकती है | इस समस्या के लिए हमें सोचने और विचार करने का समय भी नहीं
मिल पाता है | लेकिन सरसों के तेल और हल्दी के मिश्रण का इस्तेमाल करके आप इस
जानलेवा बीमारी से बचाव करने में सफल हो सकते है | इसलिए आपको नियमित रूप से इस
मिश्रण को प्रयोग में लाकर अधिक से अधिक लाभ लेना चाहिए |
बदन दर्द और सूजन की समस्या दूर करें :
बदन दर्द होने से व्यक्ति की दिनचर्या प्रभावित
होने लगती है और हर काम करने में उसे परेशानी होने लगती है | इस समस्या से छुटकारा
पाने के लिए आप सरसों के तेल और हल्दी के मिश्रण का इस्तेमाल करके समस्या से
छुटकारा पा सकते है | इसलिए आपको नियमित रूप से इस मिश्रण का प्रयोग करना चाहिए
ताकि बदन दर्द और सूजन जैसी समस्याओं को आसानी से दूर किया जा सकें |
दोस्तों ऊपर दिए गए उपायों का इस्तेमाल करने के
लिए आपको कहीं दूर जाने की जरूरत नहीं है बल्कि आप इसे अपने घर पर ही बैठे बैठे
प्रयोग में ला सकते है | इस मिश्रण को बनाने और इस्तेमाल में लाने का तरीका बहुत
ही आसान और गुणकारी है | इसलिए कभी भी आपको ऊपर दी गयी कोई समस्या हो तो आप इस
मिश्रण का प्रयोग करके अपनी समस्या से आसानी से छुटकारा पा सकते है और हमेशा
स्वस्थ और निरोगी जीवन जी सकते है |
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